打呼噜又称
鼾症,它是在睡眠过程中由呼吸时吸入到上呼吸道的气流在通过呼吸道表面及表面附着的分泌物时引起震动而产生的声音,在很多患者不了解打呼噜时,都以为这是睡得香的表现,却不知,其实打呼噜是健康的大敌,是疾病的表现。下面,请专家为大家介绍女性打呼噜的5大原因。
女性打呼噜的5大原因
原因一:鼻咽部病变——“睡眠性呼吸暂停综合症”而出现的打呼噜的特点是,睡眠时张大嘴呼吸,有时会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒,醒来时显得很疲倦的样子,有时还会有剧烈的头痛等。
原因二:身体肥胖——肥胖是引起打呼噜的较重要的原因之一。由于肥胖者的气道通常要比正常人狭窄,白天清醒的时候,咽喉部肌肉收缩时气道保持开放,因而不会使气道受到堵塞。晚上睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,会产生涡流并引起震动鼾声。
原因三:心血管疾病——打呼噜与心血管疾病似乎有天然的联系。原因在于习惯性打呼噜者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症,导致血压上升。当然,还有原本既有高血压又有习惯性打呼噜者,容易由于打呼噜而诱发高血压。
原因四:睡眠呼吸暂停——譬如
鼻中隔偏曲、
鼻息肉等都可引起鼻部狭窄,造成气流堵塞,引起打呼噜。还有颌面部发育畸形,如小颌畸形等,也可造成鼻咽部呼吸时气流受阻,在晚上睡眠时更为严重引起打呼噜。
原因五:舌头肥大——有的人体形不胖,但他的局部太胖了,譬如扁桃体、软腭和舌体肥大、悬雍垂过长、咽喉松弛、舌后缀等。这些器官和组织的局部肥胖或变形,都可能引起咽腔狭窄,呼吸气流不畅,尤其是在睡觉时神经兴奋性下降。
以上是女性打呼噜的5大原因
治疗打呼噜的方法:1、中药治疗:虽然比西药副作用小,可以起到治疗和保健的双重作用,但是它存在疗程长、见效慢,并且只能起到缓解的作用。
2、激素类西药治疗:应用神经兴奋药物,防止肌肉松弛,有一定疗效。但是长期服用西药副作用大,给患者身体健康造成很大的负面影响。
3、物理疗法:阻鼾器治疗打呼噜只是表面上治疗,因为打呼噜的发病根本是某些疾病,如扁桃体肥大、
腺样体肥大导致呼吸通道狭窄,气流通过时不顺畅,从而产生呼噜声,要想治好打呼噜,必须消除这些疾病,才能有效治好。
4、 开放性手术治疗:该疗法效果显着,但是风险大、费用高、易反复、易产生手术并发症,给患者带来痛苦和负担。
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