打呼噜的危害有什么

　　睡觉打鼾不仅会影响睡眠的质量，比较加容易造成睡眠呼吸出现暂停。晚上睡觉的时候，会因为空气流通不畅导致气道内的软组织发生还是的振动，带出的打鼾。成人鼾症的危害有哪些?听听成都耳鼻喉医院医生的介绍。
 

　　打呼噜的危害
 

　　1、危害老年人雪上加霜：老年人的健康，原本就已经是多灾多难，再加上打呼噜比较加是雪上加霜。于老年人群多已不同程度地患上了高血压、高血糖等疾病，所以如果出现恶性打鼾比较加会加重病情，甚至会危害生命。

图：打鼾有什么危害
 

　　2、危害孕妇危害胎儿：如果是会打鼾的孕妇可能会殃及胎儿。打鼾的孕妇会让血压升高，发生低氧血症的可能性也增大。而这些病理变化将累及胎儿的发育，造成胎儿发育迟缓。有较长时间打呼噜史特别是恶性打呼噜史的孕妇，需警惕胎儿是否有心率明显增快。
 

　　3、加大青年患心脑血管疾病：现在的社会因为压力的存在，导致比较多的中青年人常处于身心疲惫之中，心脑血管疾病的发生率也越来越高。当空气从嘴吸入后，会引起口腔后部的软腭的震动，于是发出隆隆的鼾声。医生发现，打鼾的人，其鼾声会随着年龄的增加而愈来愈大。
 

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　　打鼾的危害
 

　　1、病情逐渐发展可出现肺动脉高压、肺心病、呼吸衰竭、高血压、心律失常等严重并发症。
 

　　2、鼾症明显增加了脑卒中、充血性心力衰竭、慢性阻塞性肺疾病、胃食管反流症以及交通事故的发生风险。
 

　　3、打鼾的女性会因气血流通不畅造成面色萎黄、肥胖臃肿、口臭口苦、月经不调 、痛经等严重损伤自己身体健康的疾病。
 

　　4、打鼾的女性一般会使爱人产生厌恶反感情绪，直接影响现在或以后的夫妻感情和性爱生活 ，还会在还是程度上影响子女的生长发育。
 

　　5、打鼾的女性在社会交往中一般心理压力较重，特别是睡眠时精神高度紧张，白天工作和学习时昏昏沉沉，还会形成自卑、孤僻、焦躁、人际关系不融洽的性格障碍。
 

　　6、打呼噜不仅影响他人休息，比较重要的是危害自身健康。由于打呼噜时频繁出现呼吸暂停，使大脑严重缺氧，患者出现口干舌燥、头昏脑胀、困倦瞌睡而影响工作和学习。
 

　　不同人群打呼噜的危害
 

　　1、如果儿童打呼噜主要是因为小儿扁桃体和腺样体肥大的原因，会因为肥大的组织堵塞上呼吸道而造成儿童出现打呼噜的情况。
 

　　2、老年性变化、老年人调节运动的神经功能下降，口腔内肌肉活动性、调节呼吸的功能都下降，较多引发打呼噜。
 

　　3、鼻咽部慢性疾病造成的上呼吸道狭窄或闭锁，比如鼻中隔偏曲、鼻腔息肉、鼻甲肥厚、鼻部肿瘤、鼻咽炎等都可引起打呼噜。
 

　　4、口咽和咽部，口咽和咽部的黏膜皱襞是出现呼吸阻塞常见的部位。当发生舌体肥大、肿瘤，口底蜂窝织炎、舌根部异位甲状腺、小舌头过长或肥大、扁桃体肥大、咽部肿瘤、烫伤，咽部肌肉麻痹、松弛等也可发生打呼噜而引发呼吸暂停。
 

　　5、如果呼吸道以及神经肌肉出现会厌炎、会厌水肿、肿瘤，以及喉软骨软化症、会厌囊肿及颈部的神经肌肉外伤、全身肌无力均可引发打呼噜。
 

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图：打呼噜的危害
 

　　打呼噜危害
 

　　1、生活质量受到影响：患者睡眠质量较差，有效睡眠减少，缺氧 ，使大脑皮层功能受到抑制，导致困倦、乏力、白天嗜睡。
 

　　2、内分泌失调：因呼吸暂停和低氧导致的肝糖原释放增多，糖代谢失衡，胰岛素抗体增多等等可引发非胰岛素依赖型糖尿病。
 

　　3、心血管系统的损害：打鼾导致的高血压、冠心病甚至严重的心绞痛、心肌梗塞、心衰和心律失常等，比较严重的夜间猝死都是打鼾惹的祸。
 

　　4、呼吸系统障碍：呼吸中枢和呼吸肌功能失调，肺通气功能下降，出现严重的呼吸困难，对患者的肺功能、肺动脉高压都有大影响，可造成肺心病等症。
 

　　5、对儿童危害大：腺样体和扁桃体肥大是造成儿童打鼾的主要原因，如果长期得不到有效治疗，还会出现腺样体面容，影响孩子的身体和智力发育。
 

　　6、睡眠呼吸暂停综合症：长期打鼾导致的呼吸障碍使得患者极易患上睡眠呼吸暂停综合症，导致严重的低氧血症、血粘度增高等会对中枢神经系统造成大伤害，出现动脉硬化、脑中风和老年痴呆等症。
 

　　打呼噜怎么治疗
 

　　1、采用侧卧位睡眠：侧卧位睡眠可以防止咽部组织和舌后坠堵塞气道，还可以减轻额外重量造成的气道压力。
 

　　2、戒酒并停止服用某些药物：酒精和某些药物(如镇静剂、安眠药及抗过敏药等)会使呼吸变得浅慢，会加重鼾症和睡眠呼吸暂停。
 

　　3、加强锻炼，减轻体重：额外的体重加重了对于肺部和颈部组织的压力，从而使得呼吸困难。
 

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　　4、保持鼻腔通畅：治疗过敏、鼻息肉或其他会造成鼻腔阻塞的疾病，将有助于减轻打鼾和睡眠呼吸暂停。

图：打呼噜是睡的香吗
 

　　5、“H-UPPP”+dwdlzJ1S：wc“H-UPPP”+dwdlzJ1S是在鼻内窥镜和电子喉镜下，结合dwdlzxr系统，对病变组织进行xr。改变鼻腔咽腔通气情况，当天即可见效。成都耳鼻喉医生称，治疗打鼾前，需要先检查，明确什么原因引起的打鼾及严重程度后，针对性的治疗，才能达到好的效果。目前临床上对打鼾的检测系统有：
 

　　a、杰西式睡眠监测系统(成都耳鼻喉医院睡眠检测J1S，优点在于，可在人自然睡眠条件下，对患者进行无创无干扰检测，特别适合儿童青少年);
 

　　b、多导睡眠检测系统(特点：在患者睡眠时，对其进行脑电图、肌电图等数据的记录和分析)。
 

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