近年来，
耳聋、
耳鸣在我们生活中随时都有可能出现，特别是一些老年人，一旦出现听力障碍，对他们的日常生活影响是非常巨大的，所以在疾病没有发生前就应该做好预防。为此，我们请来了成都仁品耳鼻喉医院的医师陈纯松，请医师为我们详细介绍一下有哪些习惯是可以让我们远离耳聋的。
一、要避免长期接触噪声
大家应该有过这样的经历，当朋友开玩笑时在大家耳边突然大吼声，我们的耳部会嗡嗡作响，还会有一段时间听不到声音。如果长期在嘈杂的环境下，很可能会诱发耳聋，所以要避免长时间接触噪声。
二、慎用耳毒性药物
目前市场上，可引起耳鸣、耳聋的药物非常多，其中某些解热镇痛药、抗生素对人体耳朵的危害较大。因此，在使用这类药物时一定要特别谨慎，尽可能在医生指导下用药，不要因为随意用药而给自身带来不必要的烦恼。
三、要养成好的生活习惯
现在的生活压力越来越大，生活节奏越来越快，日常生活中经常出现劳累、熬夜、紧张、吸烟、喝酒等情况时，都会对耳朵造成很大影响，尤其是睡眠不足更容易让血管处于紧张状态，导致内耳供血不足，对听力造成极强的破坏力。
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通过医师的介绍，相信大家对这三个生活习惯有了一定的了解。成都仁品耳鼻喉医院的耳鼻喉医师提醒广大朋友们，生活中一定要多加注意自己的身体，一旦发现自己身体不适，要及时去医院治疗，以防病情加重造成严重后果。成都仁品热线：400-088-5191。
