眩晕症发作与中枢神经系统关联密切，长期处于高压状态下易引发神经衰弱，进一步加重头晕情况。
那么，治疗眩晕症的方法有哪些？
1.对于中老年人来说，多次频繁发作会影响脑血管调节机能以及大脑微循环，加重脑部缺血状况，并引发脑梗塞等并发症。
2.长时间居住于狭小空间，社交圈子变窄，精神压力增大等因素也会加剧病情。
3.发病期间常伴随旋转、呕吐等症状，同时还会损伤迷路、前庭、耳蜗等器官，导致耳蜗毛细胞死亡和前庭功能丧失，引发
耳鸣、
耳聋、共济失调等严重后果。若不及时治疗，可能导致思维下降、头痛痴呆、脑血栓、脑溢血、半身不遂、中风偏瘫，甚至猝死。
4.日常生活中的如坑边、井边、过马路、旅游登山等活动因害怕眩晕症突发，均变得危险重重。因此，医生建议中年人群务必注重休息和睡眠，避免过度劳累。眩晕症患者需在急性期内谨慎行动，尽量卧床休息，以免因眩晕导致摔伤、骨折等意外伤害。
饮食方面：
1.饮食应富含营养且新鲜清淡，多食用蛋类、瘦肉、蔬菜及水果，避免肥甘辛辣食品，如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。
2.贫血、白细胞减少症或慢性消耗性疾病引发的眩晕症，应着重调整营养结构。尽量避免高脂、甜辣食物，因其易生痰上火，加重眩晕症状，故高血压、脑动脉硬化症患者须慎用。在眩晕症急性发作期，应适当控制水分和盐分摄入。
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