春秋季节昼夜温差大，环境中繁多的花粉在春季更易诱发
鼻炎，许多人都为此困扰。下面就来为您介绍一些方便易行的预防方法：
鼻炎预防与管理措施
1.注意保暖，感冒是导致鼻炎的诱因之一。请适时调整衣服厚度，避免感冒着凉。如发现有感冒苗头，可饮用板蓝根冲剂进行预防。另外，要学会区分鼻炎和感冒的症状，及早采取相应措施。
2.保持鼻腔清洁，分泌物过多易引起鼻塞、影响鼻黏膜健康，从而引发各种鼻部疾病。平时应勤于清洁鼻腔，但力道不宜过重，以免伤及鼻毛，破坏其保护作用。
3.远离过敏原，春日里各种花粉是最大的过敏原之一；灰尘、螨虫以及刺激性气体同样可能刺激鼻腔。尽量减少接触，外出佩戴口罩，以减轻不适。
以上便是日常生活中有效的鼻炎预防措施，若遇到相关症状，需尽早寻求医生帮助，切勿耽误病情，引发并发症。
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