春季是的
鼻炎高发期，
鼻甲肥大会严重影响患者的生活，同时也影响了患者的身体健康。作为慢性病的它，主要要以预防为主，预防才是治疗各种疾病的根本。
鼻甲肥大的预防与保健措施
1、饮食宜易消化吸收食物。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。
2、增加体育锻炼，选择太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力。从夏季开始，坚持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉，防止感冒，外出时要戴好口罩。
3、鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生
鼻出血，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发
中耳炎。
4、患感冒时要及时治疗，以免引起鼻炎，终导致鼻甲肥大发生。
5、采用自我鼻按摩手法，用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下为1次，共80次；用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处，作旋转状按摩，共70次；两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴，共60次。可反复按摩，早、中、晚各快速。能有效地防止鼻炎的发生与改善已患
慢性鼻炎的病情。
6、用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处，每日1次，至鼻腔无痛痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止。
鼻甲肥大会不定期发作性额部疼痛，并向鼻梁和眼眶放射。这是由肥大的中鼻甲压迫鼻中隔，引起三叉神经导致的筛前神经受压或炎症。鼻塞较重，多为持续性鼻塞，常张口呼吸，嗅觉多减退。
对于鼻甲肥大，关键是要做好防御措施，要保持室内通风明亮和清洁，减少室内尘土，尽量远离宠物要戒除烟酒，不要吃油腻或有腥味辛辣的食物，还要增强体质多注意锻炼身体，鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。多按摩鼻部，要经常用清凉的水洗洗鼻子，饮食多吃一些容易消化的，天气好的时候多通风晒晒衣物被子，控制室内霉菌和霉变的发生。
鼻甲肥大主要是由患者鼻部炎症导致的鼻黏膜水肿肥大。在出现鼻塞严重时就要及时去医院治疗，详情可点击在线咨询或拨打仁品热线：
400-088-5191.
